Autor: Dra. Barbara Markway / Celia Ampel
Editorial: VR Editora
Páginas: 264
Edición: Julio 2022
Formato: Rústica con Solapas
ISBN: 9789877478457
Tamaño: 14.00 x 21.50 cm.
Ejercicios y Consejos prácticos para reconectar con ru auténtico yo.
Sinópsis:
La confianza está relacionada con tosdo: el éxito en el trabajo, la plenitud en las relaciones, la felicidad.
Pero ¿qué es realmente?
¿Por qué creemos que los demás la tienen y nosotros no?
Con los ejercicios y tips de este libro resolverás esas dudas y dominarás sus reglas.
Sin importar tu personalidad o tus circunstancias, aquí descubrirás cómo dejar de cuestionarte todo el tiempo para poder subir al escenario, pedir un aumento de sueldo o invitatr a alguien a salir.
¡Aprende herramientas basadas en la ciencia para evitar que tu autocrítica te juegue en contra, activa tu confianza y libera a la persona que quisiste ser!
