Descubriendo el Cerebro 2 - de Facundo Manes y María Roca

Descripción

-Autor/a: Facundo Manes y María Roca
-Titulo: Descubriendo El Cerebro 2
-Subtítulo: Neurociencia para entrenar la atención
-Editorial: Planeta
-Páginas: 176
-Tamaño: 22.5 x 16.5 cm 
-ISBN: 9789504993438
-Encuadernación: Rústica con solapas (Tapa Blanda)
-Condición: Libro Nuevo
-Público: Adultos y Jóvenes (+15 años)
-Demanda: Alta (Autor bestseller, temática relevante y práctica)

De la mano del reconocido neurocientífico Facundo Manes, esta segunda entrega sobre el cerebro es una herramienta esencial para entender y mejorar tu mente.
Un libro con un estilo ameno que combina la divulgación científica con ejercicios prácticos para el día a día.

Sinópsis:

Descubriendo el cerebro 2 es una invitación a conocer a fondo el órgano más complejo que nos permite percibir, pensar y sentir.

Facundo Manes y María Carme Roca acercan los descubrimientos más recientes de la neurociencia con un lenguaje claro y accesible. Más allá de la teoría, el libro incluye actividades y experimentos diseñados para:

• Entrenar la Atención: Mejorar el foco y la concentración.

• Gestión del Tiempo: Administrar de manera más eficiente tus horas.

• Vida Digital: Hacer un uso inteligente y productivo de las nuevas tecnologías.

• Cambio de Conducta: Reconocer los errores mentales comunes y adoptar nuevos hábitos.

Una lectura fundamental para prepararse mejor para el futuro y tomar control consciente de nuestra mente.