Detente,

Descripción

Autor: Erika Pavón
Editorial: VR Editora
Páginas: 296
Edición: Agosto 2021
Formato: Rústica con Solapas
ISBN: 9789877477368
Tamaño: 14.00 x 21.50 cm.

Respira, Reconócete y sé libre.

Sinópsis:

¿Cuándo fue la última vez que despertaste sin saber exactamente por qué te sentías triste, sin ánimos o con un vacío profundo?
Erika Pavón nos invita a tomarnos unos instantes para hacer una revisión interna en nuestra vida y saber de qué manera la experimentamos. En este libro, la autora nos guía hacia una introspección dinámica y entretenida para crear conciencia y transformarnos en nuestra mejor versión.
Además, viene con ejercicios prácticos para aplicar en la vida diaria, fortalecer nuestra autoestima y aprender a vivir nuestro presente.