El Poder de la Empatía - de Michael Tennant

Descripción

-Autor: Michael Tennant
-Titulo: El Poder de la Empatía
-SubTitulo: Treinta Días para Fortalecer tu Conexión Contigo Mismo y con los Demás
-Editorial: VR Editoras (VR)
-Páginas: 312
-Tamaño: 21.5 x 14 cm
-ISBN: 9786313005123
-Encuadernación: Rústica con solapas ( Tapa Blanda )
-Condición: Libro Nuevo
-Público: Adultos (Autoayuda/Bienestar)
-Demanda:

En la era del aislamiento digital, la empatía es tu superpoder.
Michael Tennant te ofrece un plan estructurado de 30 días para transformar tus relaciones y tu vida interior.
Si buscas paz, amor y una forma auténtica de vivir, este es tu manual.

Sinópsis:

Este libro es una herramienta esencial para navegar el panorama actual de la hiperconectividad y el estrés.

Michael Tennant, partiendo de su propia batalla contra la ansiedad y la depresión, explica cómo la empatía es más que un sentimiento: es una habilidad vital que podemos y debemos cultivar.

Dividido en capítulos cortos y accesibles, el libro proporciona ejercicios prácticos para fortalecer este "músculo emocional", ayudándote a construir puentes en tu comunidad y, lo más importante, a establecer una conexión más profunda y compasiva contigo mismo. Ideal para terapeutas, coaches y cualquier persona que desee vivir una vida con mayor autenticidad y bienestar.