Autor: Cynthia Zak
Editorial: VR Ya
Páginas: 248
Formato: Rústica con Solapas
Edición: Febrero 2022
ISBN: 9789877477962
Tamaño: 17.00 x 24.00 cm
¿Cuál es la temperatura de tu corazón?...
¿La sientes?.
Sinópsis:
Existe una sincronía melódica entre la respiración, las emociones y el cerebro; un ritmo que te permitirá convertir cada inhalación en un acto genuino de agradecimiento.
En este libro encontrarás 77 rituales, 77 prácticas poderosas y simples para observar tu mente, honrar tu nombre, cambiar la narrativa, conectar con los elementos, elegir lo que ingieres a niveles sutiles y físicos, manejar tus espacios de descanso y afinar tu frecuencia vibratoria.
77 respuestas que te invitan a la acción y a la práctica consciente para recalibrar y despertar.
Identifica tu latido, encuentra tu pulso, despierta la inigualable inteligencia del corazón.
